Tips Menghapal Cepat dan Tepat..

Ketika masih sekolah,wali kelas (wali murid ) pernah mengajarkan kepada saya tehnik dan cara bagaimana menghapal hapalan untuk mata pelajaran atau pun menghapal materi lain agar tidak cepat lupa dan selalu ingat terus.meskipun kita sudah tidak mempelajarinya dan menghapalkannya lagi. 

Sebenarnya bagian otak kita memiliki system sensorik yang berbeda.bahwa otak bisa menyimpan data berupa, gambar yang disimpan di satu bagian, suara di bagian lain, 
sensasi (sentuhan) di simpang di bagian yang lain. 

Semakin banyak kita mengunakan indera kita semakin banyak informasi yang akan di simpan oleh otak. Berikut adalah tehnik dan cara yang saya gunakan untuk mengingat informasi / hapalan lebih baik.sesuai yang di pernah di ajarkan kepada saya. diantaranya: 

 1. Ikhlas
Ikhlas merupakan fondasi terpenting dalam setiap pekerjaan. Hal ini disebabkan karena siapa saja yang melakukan sebuah pekerjaan bukan karena mengharap ridha Allah maka pekerjaannya akan sia-sia saja. Ia juga akan menjadi orang yang pertama kali disidang pada hari kiamat.

Ketika kita tidak bisa ikhlas secara utuh maka kita bisa menggunakan alternatif pembantu yaitu dengan memperbanyak niat yang baik seperti niat agar dapat mengajarkannya kembali pada orang lain, agar dapat menjadi suri tauladan baik bagi orang atau niat-niat baik yang lainnya. Yang penting kita berniat karena Allah dan bukan karena dunia.

2. Keinginan yang kuat

Menghafal adalah sebuah pekerjaan yang cukup sulit,  maka hanya orang yang benar-benar mempunyai niat yang kuatlah yang dapat mencapainya. Pekerjaan yang hebat hanya dimiliki oleh orang-orang yang hebat pula. Sama halnya ketika seluruh orang ingin masuk surga, apakah seluruh orang itu benar-benar memiliki tekad yang kuat untuk mencapainya, ternyata tidak, hanya segelintir orang bukan!

Keinginan yang kuat ini terpancar dari usaha yang ia lakukan untuk mencapainya. Dari usaha yang terus menerus inilah yang akan membuatnya menjadi sebuah kebiasaan. Dan dari kebiasaan inilah yang membuatnya terus menerus menghafal, mengulang dan mematangkan hafalannya.

3. Mengetahui nilai menghafal
Orang yang mengetahui nilai sesuatu pasti akan berkorban apapun untuk meraihnya. contoh umunya agar nilai ulangan atau ujian nya nanti bagus !

4. Pemahaman yang benar

Orang yang paham apa yang ia hafal akan lebih mudah menghafalnya dibanding mereka yang tidak paham

5. Menggunakan tangan kamu.

Buatlah pertanyaan tentang hapalan anda,kemudian anda tuliskan kembali jawaban yang anda ingat,untuk menguji seberapa bagusnya ingatan anda.

6. Ulangi kembali hapalan atau materi yang ingin kamu hapal.

Lakukan pengulang beberapa kali.baca kembali materinya ( hapalan atau mata pelajaran ) baca dengan suara yang jelas dan keras yang bisa di dengar oleh telinga dan tuliskan atau gambarkan kembali materi  yang kamu hapalkan .Untuk menguji seberapa baik ingatan kamu. Jika materi satu telah anda kuasai maka.lanjutkan kepada meteri yang ingin kamu hapalkan.jangan menghapal–hapalan terlalu banyak.tapi hapalkan-hapalan sedikit demi sedikit tapi anda 100% telah menguasainya.

7. Gunakan waktu untuk istirahat sejenak.

Kalau istilah komputer mah perlu di refresh dan di restart.coba ulangi lagi hapalan kamu. setelah otak kamu di refresh dengan membuat pertanyaan-pertanyaan yang akan menjelaskan atau yang menggambaran apa-apa yang telah anda hapal.jika hapalan kamu benar-benar bagus. Maka kamu dapat lanjutkan beberapa materi lagi sampai benar-benar kamu menguasainya.dan dapat menghapalnya dengan baik.dengan cara-cara seperti diatas.

8. Mengamalkan apa yang ia hafal
Poin ini menjadi poin terpenting dari tujuan menghafal . Karena hafal semata tidak akan menghasilkan nilai yang berarti tanpa dibarengi dengan praktik realita. Bukan kah untuk menulis suatu definisi tidak mutlak secara kontextual dari buku, tetapi dapat dijelaskan berdasarkan pengalaman juga toh


Ali bin Abi Thalib juga pernah memprediksi bahwa nanti suatu saat akan ada sebuah kaum yang ilmu mereka tidak lebih dari kerongkongan saja karena apa yang mereka lakukan berbeda dengan apa yang mereka ketahui. Bukankah orang yang mengamalkan apa yang ia tahu akan Allah berikan padanya hal-hal yang belum ia tahu.

9. Berdoa
Berdoa merupakan senjata orang Islam. Karena ia yakin bahwa tidak ada yang sia-sia dari doanya, ia selalu yakin bahwa Allah selalu mengabulkan doa mereka baik secara langsung, ditunda waktunya atau diganti dengan yang lebih baik.

Ada contoh do'a yang bagus nih  Surah Al-Isra' Ayat 70, Baca ayat dibawah lalu sambil letakkan tangan dikepala, Insya Allah deh :

Dan sesungguhnya Kami telah memuliakan anak-anak Adam; dan Kami telah beri mereka menggunakan berbagai-bagai kenderaan di darat dan di laut; dan Kami telah memberikan rezeki kepada mereka dari benda-benda yang baik-baik serta Kami telah lebihkan mereka dengan selebih-lebihnya atas banyak makhluk-makhluk yang telah Kami ciptakan.


Selain hal tersebut diatas yang perlu diperhatikan juga ialah mengenai asupan makanan yang halal, baik dan seimbang, serta menjaga aktivitas otak kamu, ada beberapa langkah diantaranya:

1. Tidur cukup untuk recharge otak kamu.

2. Selalu menggunakan helm bila bermotor, atau sabuk pengaman ketika bermobil. Kecelakaan mobil,

motor, dan kendaraan lain merupakan penyebab kerusakan otak yang serius.

3. Jauhi obat-obatan terlarang, Rokok dan alkohol. Sebab,  jenis zat ini membunuh sel-sel otak. Selain itu, menyebabkan orang menjadi cepat bingung, kurang koordinasi, inkontinensi, tremor, dan pergerakan mata yang tidak normal.

4. Rajin berolahraga agar tetap sehat dan bahagia. Olahraga akan merangsang tubuh untuk memproduksi endorfin (zat yang memberi rasa nyaman).

5. Makan makanan yang seimbang dan penuh gizi.

6. Minum sedikitnya 8 gelas sehari. Minum lebih banyak dari jumlah itu bila Anda sedang berolahraga atau ketika hari sedang panas-panasnya. Kalau Anda terkena dehidrasi, Anda akan merasa stres, letih, ingin ngomel, sakit kepala, dan mual-mual. Ingat juga bahwa alkohol dan kafein bisa menyebabkan dehidrasi.

Tip agar ingatan tajam dan otak aktif:

1. Temukan kegiatan yang membuat otak Anda tetap aktif.
Bacalah buku yang menarik, menonton film bagus, dan mendiskusikannya dengan teman-teman. Atau, bisa juga mengisi TTS. Walau Anda tidak bisa menambah jumlah sel otak, tapi mengaktifkan kerja otak akan membantu produksi molekul otak (yang akan menjaga fungsi sel-sel otak supaya tetap aktif).

2. Belajar shalat yang khusuk
Shalat yang khusuk akan mengurangi stres dan menolong kamu bernapas dengan baik. Terlalu banyak (atau sedikit) oksigen dalam aliran darah bisa mempengaruhi mental.  ya kalau di dalam Islam sih diajarakan agar memperpanjang sujud disaat shalat agar oxigen yang masuk ke otak menjadi lancar. apalagi sujud di tengah malam alias dalam shalat tahajud

Semoga bemanfaat.....